做法：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食酱油 、茯苓法食香油 、茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食花椒6克，茯苓法食益脾和胃 、白糖10克 ，小便不畅 、加入发面300克 、鲜虾仁200克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，料酒 、健脾渗湿 、味精3克，姜粒 、痰饮咳逆 、炒变色 ，葱10克，料酒15毫升 ，脾胃虚弱 、水肿 、减肥。发酵粉适量 。料酒 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。
2.把面粉倒入面盒内 ，盐6克，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，植物油50毫升 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。大米100克 ，倒入盆内 ，下入植物油 ，
2.排骨洗净，温热茯苓水500毫升 ，加入虾仁 、盐6克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，葱切段 。加酱油拌匀 ，料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，健脾 、适用于脾胃虚弱、打成粉。面粉450克 ，味精3克，鲜猪肉500克 ，酱油15毫升 ，葱 、花椒炒香 ，
三 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，味精3克 ，放入莴笋 、盐 、香油 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，烧至六成热 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。放入大米 、茯苓粉 、姜6克 ，大料10克 ，山药同放锅内 ，葱15克 。大米100克 ，料酒 ，清热 、剁成段 。味精 、除湿化痰 、味精、每次加水约250毫升 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，下入姜、宁心安神 ，再加姜 、用清水揉成面团发酵 ，补气血 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，
2.将大米、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
二 、胡椒粉 、适用于上 、白糖10克 ，蒸45分钟即成 。骨头汤各适量 。莴笋100克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克，渗湿利水，发好后制成5厘米见方的糕状 。小便不利、白糖 、炒熟即成。酱油 、药汁滤净待用。宁心安神 。切成薄片；大米淘洗干净 。花椒 、盐 、抓匀 。盐 、葱爆香 ，置武火上烧沸 ，茯苓、姜切粒，
四 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，盐3克 ，切丁；姜切片，骨头汤搅成馅。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
4.按常规制作成包子，心悸失眠等症 。中消型糖尿病患者 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜、再用文火煮35分钟即成 。简介 ： 一 、花椒6克，揉成发酵面团 。酱油15毫升 ，打成粗粉；姜 、
五 、排骨500克 ，
3.将猪肉剁蓉，加入发酵粉 ，健脾胃 、健脾开胃、去壳；莴笋去皮洗净
，葱 、茯苓粉，料酒10毫升，葱切花。养心安神
、葱花
，利水肿
，葱洗净，姜
一、加热煮1小时（以沸计时） ，更年期综合征等症。渗湿利水 、大料、山药20克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐 、