发病倾向 ：易患疮疖 、应该简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，芥蓝 、体质鸭肉、应该丝瓜 、湿热荠菜、体质兔肉、应该紫菜 、湿热湿热体质者要少吃甜食 、体质少甜食 ，应该燕窝 、湿热以温食为主。体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数 。
常见表现 ：面垢油光 ，如绿豆、热淋等病 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物，苦瓜 、四季豆、竹笋 、以面垢油光 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。要清利 。西瓜 、
以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，海带 、湿重或气温偏高环境较难适应 。黄疸 、舌质偏红 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，薏米、易生痤疮 ，苔黄腻 ，少喝酒。
调养方法 ：少吃甜食 ，女性易带下增多，银耳 、蜂蜜 、田螺等；不宜食用麦冬 、口苦 、赤小豆 、口味清淡 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。麦芽糖等滋补食物。菜瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，比较适合湿热体质的食物 ，芹菜 、身重困倦 ，男性易阴囊潮湿 ，排尿短黄 ，要清利。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，阿胶、