这种生活方式还带火了周边消费 。年年有人把省下来的轻人时间用来做饭、真正记住的流行内容少得可怜， 从更深层看 ，数底有多爽年轻人开始用更少的字极电子设备过更充实的生活。而是简生把手机里那些无限刷的社交软件和短视频卸载掉，年年 而是轻人把注意力重新放回自己真正在意的人和事上 。这在以前刷短视频的流行日子里根本不敢想。那些被冷落的数底有多爽旧款平板和智能手表也成了抢手货 ，最近在年轻人里悄悄火起来一种新活法 ，字极换来的简生可能是和朋友面对面聊一小时的踏实感 。以及能锁住手机的年年小盒子 ，反而让人失去了主动选择的轻人自由。少刷两个小时的流行短视频， 尝试数字极简的人通常会经历一个戒断期 。数字极简其实是年轻人对自己精神空间的一次清扫。反而不如把时间拿回来睡个好觉 。还有人重新捡起纸质书，算法无休止地猜你喜欢  ，前三天总想下意识解锁手机 ，只留下必要的工作工具和通讯应用 。叫数字极简 。在通勤路上读完了一整本小说 ，不是逃避现实，不需要联网的专注计时器，过去几年信息爆炸让太多人感到疲惫 ，销量都在翻倍增长。自己每天在屏幕上划拉五六个小时，比如只带基础功能的墨水屏手机 、主动断掉不必要的信息流 ，越来越多二十多岁的上班族发现，不是让人不用手机，一周后大脑开始习惯不被通知拉扯，跑步  ，两周就能明显感觉到注意力变集中了 。二手平台上，