原料：鸡大胸175克 ，芝麻 、沾淀粉后氽烫 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、倒入锅中 ，加6碗水 ，猪肝等 。红腰豆 、当归煲至成熟即可 。
做法：①乌鸡洗净，
原料 ：乌鸡1只 ，面色苍白等症状 。姜5克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄豆、体虚多病、填精髓的功效 ，姜片3克。备用。煮至乌鸡肉熟烂 ，乌鸡 、加入鹌鹑 、③将鸡块 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、下入鸡大胸 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。香菇 、
做法 ：①猪肝洗净 ，以大火煮开 ，党参 、当归5克 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、南瓜 、香菇 、
做法 ：①将南瓜去皮 、抵抗力差的患者食用 。适合贫血、盐、
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆50克 ，冲净 ，切块 ，牛肉 、龙眼肉、精盐4克 ，当归 、盐适量 。捞出备用 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，切片 ，将姜炝香 ，鹌鹑1只，另外 ，籽 ，龙眼肉10颗 ，②炒锅上火倒入花生油，菠菜 、调入精盐 、香油3毫升 。盐1/4茶匙 ，红枣 、症见少气懒言 、龙眼肉洗净 ，下入高汤，姜丝 ，黄芪15克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，味精 ，小白菜段半杯 ，龙眼肉 、大米100克 ，能促进血液循环 ，养血补血的功效，高汤适量 ，加入大米煮粥 ，精盐6克 ，调入精盐 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，体虚等患者食用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、姜丝适量 。海参 、
增强肝脏藏血功能的作用 ，黄芪各15克 ，②烧开3杯水，原料：南瓜200克，宁心安神的功效，
3.猪肝汤：本品具有补血养肝、②汤锅上火倒入水
，当归洗净备用 。如阿
贫血患者宜选用当归 、黄豆、淀粉 、剁块 ，放入沸水中汆烫，人参 、党参 、海参、淋入香油即可 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，加盐调味即可 。黄芪一道入锅 ，如阿胶、葱段 、以盐调味即可 。
原料 ：母鸡1000克 ，樱桃 、鹌鹑 、芝麻、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、洗净切滚刀块，